Sommeil & pleurs - Comprendre et apaiser le rythme de bébé 

Parce que l’arrivée d’un bébé bouleverse le quotidien... et souvent les nuits. Le manque de sommeil, les pleurs inexpliqués, les réveils fréquents ou les endormissements difficiles peuvent rapidement épuiser les parents, physiquement et émotionnellement. Vous n’êtes pas seuls : ces difficultés sont fréquentes et méritent toute votre attention… et du soutien bienveillant.

Formée spécifiquement sur le sommeil et les pleurs du nourrisson, je vous propose un atelier pour mieux comprendre les besoins de votre bébé, décrypter ses signaux, et répondre à ses pleurs sans culpabilité. Ensemble, nous explorerons des outils concrets et adaptés à votre situation pour apaiser votre enfant, faciliter l’endormissement, et retrouver des nuits de meilleure qualité.

Mon approche respecte le rythme de chaque famille, sans méthodes rigides, dans le respect des besoins affectifs de votre bébé. L’objectif : vous redonner confiance, alléger les tensions du quotidien, et vous accompagner vers plus de sérénité.

Cet atelier, c’est bien plus qu’un simple échange : c’est une véritable bouffée d’oxygène pour toute la famille. Grâce à une meilleure compréhension des pleurs et du sommeil de votre bébé, vous gagnez en sérénité dans votre rôle de parent et retrouvez une dynamique plus douce à la maison.

Vous repartez avec des outils simples, concrets et applicables immédiatement, pour des nuits plus apaisées, une gestion des pleurs plus sereine et des journées plus légères. Moins de stress, plus de repos, moins de fatigue… et surtout plus d’amour, de complicité et de joie avec votre enfant.

L’atelier vous aide à poser un nouveau regard sur votre bébé, à mieux le comprendre, à avoir confiance en vos compétences parentales, et à avancer à votre rythme, dans une parentalité apaisée. 

Et parce que le changement se construit dans le temps, je vous propose un suivi à distance pour vous accompagner dans la mise en place des outils, répondre à vos questions et ajuster si besoin.

Si la situation évolue ou si de nouveaux besoins apparaissent, il est tout à fait possible de prévoir un nouvel atelier, toujours dans une approche douce, respectueuse et individualisée. Chaque famille est unique, chaque bébé aussi : je m’adapte à vous, avec bienveillance.